Gesundheit und Glück auf meine Art

09.03.21 | 18:30 Uhr

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Diese Veranstaltung findet pandemiebedingt nun online über Zoom statt.

Der Alltag rennt und wir mit ihm. Eine Vielzahl von Dingen will getan werden und fordert unsere Aufmerksamkeit. Dieser Abend soll Ihnen gehören. Sie gönnen sich drei Stunden, in denen Sie innehalten und Zeit haben zu schauen: Wie fühlt sich meine „Batterie“ an und was tue ich realistisch, um sie aufzuladen? Wir erforschen gute körperliche und seelische Gelingenspraktiken für Ihren Alltag. Sie nehmen mit, was für Sie passt und machbar ist. Der Maßstab sind Sie, auch dafür, was überhaupt „Gesundheit und Glück“ heißt. Wenn Sie am Ende Ihre persönliche Anleitung zur Selbst-Pflege in Händen halten, suchen wir noch Mittel, um Ihren ersten eleganten Schritt zu sichern, damit Ihre Erkenntnisse im Alltag Fuß fassen können. Tipps und Tricks aus dem Coaching und der Glücksforschung runden den Abend ab.

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Mit

Elisabeth Raschke M.A.
Philosophin, Systemischer Coach (SG), Beratung Coaching Moderation in ihrer Firma H3K

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