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Slow Looking

Kontemplative Bildbetrachtung als Weg zur Achtsamkeit

25.11.23 | 13:00 Uhr

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Bewusstes und langsames Sehen ist eine Methode, die erlernt werden kann. Dabei wird „Slow Looking“ als eine Möglichkeit verstanden, die zu mehr Achtsamkeit und Innerlichkeit führt. Ziel ist das Kennenlernen und Einüben von physischen und mentalen Vorgehensweisen, die auch im täglichen Leben Anwendung finden. Mithilfe kurzer Beiträge und Übungen werden die Art und Weise unserer Wahrnehmung im Allgemeinen und der Kunstwerke im Besonderen reflektiert. Es entsteht eine neue und tiefe Begegnung mit dem Kunstwerk – und eine Art der Betrachtung, die auch den Alltag entschleunigt.

Das Seminar ist als Mischung aus Theorie und Praxis angelegt und richtet sich an alle, die sich für eine neue Methode der Bildbetrachtung interessieren oder einen speziellen Impuls zum Thema Kunst und Achtsamkeit erleben möchten. Für die eingeplante Pause bitten wir, ihre eigene Verpflegung mitzubringen.

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Mit

Heinrich Buddenberg
Heinrich Buddenberg studierte zunächst katholische Theologie und Philosophie, später noch Betriebswirtschaft (VWA). Eine Basisausbidlung in Focusing nach Gene Gendlin, Meditationsübungen im Zen und Kontemplationsübungen führten seinen persönlichen Weg zu einem neuen Zugang zur Kunst.

Jochen Meister (Moderation)
Sammlung Schack

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