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Im Wellenbad der Gefühle

Mit Emotionen das Leben gestalten - sicher, klar und handlungsfähig

ab 27.04.24 | 10:00 Uhr

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Dieses Seminar hat die Mindestteilnehmerzahl leider nicht erreicht und muss daher abgesagt werden.

Gefühle gleichen oft Wellen. Das können wunderbare Wogen der Freude sein, die uns hochheben und schweben lassen. Aber auch gefühlte Tsunamis – Angst, Ärger oder Enttäuschung, die uns mitreißen und den Halt nehmen. Auf Dauer ist beides anstrengend: auf dem Wellenkamm zu tanzen oder wiederholt in die Brandung zu geraten.

Dieses zweitägige Training vermittelt Ihnen die Grundlagen wirksamer Selbstregulation. Sie lernen sich und Ihre Gefühle besser kennen, erfahren Hintergründe und Zusammenhänge zum Thema – wissenschaftlich fundiert und verständlich aufbereitet – und erhalten praxiserprobte, leicht umsetzbare Tipps für Ihren (beruflichen) Alltag.

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Mit

Evelyn Back
Kommunikationsberaterin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

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